Konec Prokrastinace – Petr Ludwig

Popis

Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které

opravdu dělat chcete? Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete se?

V knize se dozvíte

Co dnes věda ví o tom, proč věci odkládáme, jsme nerozhodní a neefektivní.

Jak sebe motivovat tak, aby nás práce bavila, naplňovala, a přesto nás méně unavovala.

Jak se zbavit závislosti na nebezpečné vnější motivaci.

Jak se nestát cílovými feťáky, lidmi, kteří jsou závislí na dosahování stále větších cílů.

Jak lépe motivovat a inspirovat blízké, klienty nebo kolegy.

Jak se zbavit špatných návyků s minimálním rizikem jejich návratu.

Jak si na libovolně dlouhou dobu osvojit nové návyky a co dělat když návyk přerušíme.

Jak pracovat s všudypřítomnou rozhodovací paralýzou a vlastní neobjektivitou.

Jak si zorganizovat každý den a celý život tak, abychom dělali na prvním místě to, co má pro nás opravdový smysl.

Petr Ludwig se zabývá bouráním polopravd a mýtů v oblasti osobního rozvoje. Za tímto účelem založil vzdělávací

institut GrowJOB, který převádí aktuální vědecké poznatky z oblastí motivace, rozhodování a efektivity do každodenní

praxe lidí a firem. Má za sebou přes 5000 proškolených a 150 individuálně koučovaných lidí.

Za své životní motto si zvolil citát Alberta Einsteina: „Člověk, který jde s davem, se obvykle nedostane dál než

samotný dav. Ovšem člověk, který dokáže dav opustit, se může dostat na místa, na kterých ještě nikdo nikdy nebyl.”