Pilates krok za krokom – Kolektív autorov
€ 3,80
Nie je na sklade
Fotografie sú ilustračné, opis knihy nájdete v zložke ďalšie informácie.
Popis
Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať?
Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy a série cvikov. Kniha je plná užitočných rád a pomôže vám, keď sa vám nebude dariť. Ani nebudete vedieť ako a cvičenie podľa Pilatesa vás pritiahne ako magnet.
Jazyk:
Slovenský
Počet strán:
192
Vydavateľstvo:
Ikar
Typ väzby:
Tvrdá
Ďalšie informácie
| Vady | Bez vád |
|---|
